Всеки час, прекаран пред телевизора, скъсява живота на зрителя с 22 минути

Всеки час, прекаран пред телевизора, скъсява живота на зрителя с 22 минути

Всеки час, прекаран пред телевизора, скъсява живота на зрителя с 22 минути, установиха австралийски учени. Човек, който се заседява по шест часа на ден пред телевизора рискува да умре с близо пет години по-рано от хората, които са избрали по-активен начин да прекарат свободното си време. Учените твърдят, че прекаленото гледане на телевизия е също толкова опасно колкото пушенето или наднорменото тегло. Според тях заседналият начин на живот трябва да се разглежда като проблем на общественото здраве. “Времето, прекарано пред телевизора, може да има неблагоприятни последици, подобни на последиците от липсата на физическа дейност, наднорменото тегло и пушенето, всеки час пред телевизора намалява живота с почти 22 минути”, заявиха експертите от университета Куинсланд в Австралия (The University of Queensland). Те припомнят препоръките на австралийски и американски учени децата да прекарват пред телевизора не повече от два часа на ден. Въпреки че лекари и родители от дълго време предупреждават за опасностите от прекаленото гледане на телевизия, последиците върху продължителността на живота досега не бяха изчислявани. За целите на изследването си, публикувано във в. “British Journal of Sports Medicine”, д-р Джей Линерт Веерман и колегите му анализирали резултатите от изследване на 11 247 австралийци, които трябвало да отговорят на въпроса колко време прекарват в гледане на телевизия. След това те анализирали и данни за смъртността в страната. Изследователите създали модел, в който сравняват продължителността на живота на възрастните, които гледат телевизия спрямо тези, които не гледат. Така те стигнали до извода, че всеки час, прекаран във взиране на екрана, скъсява живота с 21,8 минути.

Вирни се горе