БЧК: Разходките на открито в жегите са много опасни

неделя, 15 юли 2012 г.

Разходките на открито в жегите са много опасни, предупредиха от Български Червен кръст (БЧК).

Те са особено опасни за малките деца, възрастните хора и страдащите от сърдечно-съдови заболявания.

Жегата е опасна както за хората с ниско кръвно, така и за тези с високо кръвно налягане.

Трябва да се пият много течности, предимно вода – не по-малко от два литра и да се избягва излизането навън между 10.00 и 17.00 часа в жегите.

Да се консумират леки, а не мазни храни, предимно зеленчуци и плодове, съветват от БЧК.

Не се препоръчва употребата на алкохол, дори на бира. Усещането за разхлаждане е фалшиво. Същото се отнася и за сладоледа.

Източник: Агенция "Фокус"

Коментари (0)

*За да поставите коментар трябва да сте регистриран потребител.

Новините по общини

Архив

2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009