Поради големия интерес от страна на жителите на града и общината, РИОКОЗ – Смолян отново организира скринингово ехографско измерване на костна плътност (остеодензитометрия). То ще се проведе на 5.06.2009г. (петък ) в сградата на РИОКОЗ срещу цена от 12лв. Желаещите могат да се запишат на телефон 6 – 32 – 95 или в стая №10 ет.2 в РИОКОЗ от 13.05.2009г.               Заблуда е ,че само възрастните хора страдат от остеопороза – болестта може да засегне и жени след менопаузата, както и мъже. Традиционно остеопорозата се разглежда като женско заболяване. През последните години обаче стана ясно, че костната загуба е неизбежно следствие от остаряването и на мъжете. Инцидентите с фрактури и при двата пола водят след себе си много негативи – болки и страдания, разходи по лечението, ангажиране вниманието и помощта на близките хора,а и икономически загуби. Негативните тенденции, свързани с остеопорозата биха могли да се променят при по – доброто познаване на това заболяване и предприемане на мерки за предотвратяване на счупванията.             Остеопорозата е прогресивно заболяване на скелета , характеризиращо се с намалена костна маса и структурни изменения на костната тъкан, които водят до повишена чупливост и последващ риск от счупвания. Факторите, предразполагащи към остеопороза са няколко: -          Напредването на възрастта – т.н. „Старческа остеопороза”, при която най – чести са счупванията на шийката на бедрената кост. -          Състояние след менопауза или ранна менопауза ( настъпила преди 45 годишна възраст по естествен път или след оперативно отстраняване на яйчниците). -          Наличие на определени заболявания  – захарен диабет, Базедова болест, ревматоиден артрит, хронични чернодробни и бъбречни заболявания, левкози и др. -          Продължително лечение с медикаментозни средства,увреждащи костната структура -          Наследственост и др.             Всички тези рискови фактори, предразполагащи към остеопороза не могат да бъдат избегнати.             Какво трябва да знаем, за да предотвратим появата на симптомите, характерни за това заболяване?       -Най – важният елемент, за да се предпазим от това заболяване е калцият. Ако приемането му с храната е в недостатъчни количества, то се забавя възстановяването на костта и започва разграждането и. Не може точно да се предскаже при кого този процес ще протече бързо и ще доведе до инвалидизиране и до спонтанни фрактури. -Физическите упражнения са също толкова важни, както и правилния хранителен режим. Изследвания са показали, че упражненията могат не само да предотвратят остеопорозата, но могат и да я лекуват. Те могат да забавят минералната загуба в костите, да помогнат за поддържането на стойката и да подобрят доброто здравословно състояние като цяло, и така да намалят риска от падания. -Кофеинът, солта, тютюнът и стресът са сред най – честите причини за заболяване от остеопороза. Никотинът в цигарите подтиска синтеза на ново костно вещество. Прекомерната консумация на кафе (над 5 чаши дневно ), готварска сол, черен чай и злоупотребата с алкохол водят до увеличено отделяне на калция чрез бъбреците и до загуба на костно вещество.Адреналинът, който се отделя пък по време на силен стрес, извлича калция от костите и  води до минералното им обедняване. Остеопорозата е заболяване, което може да бъде диагностицирано и има лечение. Диагнозата «ОСТЕОПОРОЗА» може да се постави още в предфрактурния стадий чрез: -Рентгенография – тя е подходяща за поставяне на диагноза в по – късен стадий на заболяването; -Остеодензитометрия – количествен метод за оценка на минералната плътност на костта, чрез който може да бъде определен рискът от патологични фрактури; -Биохимични изследвания за определяне на съдържанието на калций, фосфор и калций -регулиращите хормони в кръвта.