Преди да започнете да сменяте продуктите си, има няколко неща, които можете да опитате да облекчите сухотата. Повечето са лесни за изпълнение и могат да се използват заедно за облекчаване на вашите симптоми.

Мийте внимателно лицето си

Когато избирате продукти за измиване на лице, трябва да избягвате сапуни и почистващи препарати, които съдържат тежки съставки като алкохол, ретиноиди или алфа-хидрокси киселини. Тези ненужни съставки могат да изсушат кожата ви и да причинят дразнене или възпаление.Търсете меки и хидратиращи сапуни без аромати.

Освен това трябва да сте нежни с кожата си, докато нанасяте сапуни или почистващи препарати върху лицето си. Използвайте само пръстите на ръцете и нежно разтривайте лицето си, вместо да използвате по-абразивна гъба или кърпа. Не търкайте кожата, тъй като това може да предизвика дразнене.

Избягвайте да миете лицето си няколко пъти на ден. Ако имате [https://www.edna.bg/plateni-publikacii/suhata-kozha-e-problem-kojto-ima-reshen ie- 4651296][��уха кожа] , може би е най-добре да миете лицето си вечер. Не ексфолирайте кожата ежедневно. Вместо това опитайте само веднъж седмично. Това може да намали раздразнението.

Нанасяйте овлажнител

Намерете нежен [https://bg.wikipedia.org/wiki/��рем_(козметика) ][крем за лице] и го нанасяйте на влажна кожа. Кремът за лице трябва да е без аромат и алкохол, тъй като те могат да причинят ненужно дразнене. Потърсете продукти, които спомагат задържането на вода в кожата. За да възстановите влагата, изберете по-мазен крем. Продуктите на базата на петролат са най-добри за суха или напукана кожа. Те имат по-голяма сила, отколкото кремовете, и са по-ефективни за предотвратяване на изпаряването на влагата от кожата ви. Препоръчваме ви продуктите на [https://366.bg/eucerin.html ][Eucerin] . Също така използвайте балсам за устни за облекчаване на сухи или напукани устни. Той трябва да съдържа вазелин или минерално масло.

*Купете си овлажнител за въздух*

Ниската влажност може да бъде фактор за изсушаването на кожата ви. Използвайте овлажнител за въздух в помещения, в които прекарвате много време. Уверете се, че вашия овлажнител е лесен за почистване – така ще спрете натрупването на бактерии.